すき家の500kcal以下メニュー
500kcal以下のメニューを42件掲載
メニュー一覧（42件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おしんこ | 13kcal | 0.7g | 0.1g | 2.3g | ¥100 | |
| サラダ（ドレッシング除く） | 28kcal | 1.5g | 0.3g | 5.9g | ¥180 | |
| かつぶしオクラ | 30kcal | 2.4g | 0.1g | 5.9g | ¥150 | |
| キムチ単品 | 30kcal | 1.6g | 0.4g | 5g | ¥210 | |
| みそ汁 | 37kcal | 2.3g | 1.4g | 4.2g | ¥110 | |
| オクラサラダ（ドレッシング除く） | 37kcal | 2.1g | 0.3g | 8.2g | ¥230 | |
| 山かけ | 48kcal | 1.4g | 0g | 10.6g | ¥210 | |
| シーザーサラダ | 80kcal | 2.4g | 6.2g | 3.9g | ¥250 | |
| たまご | 84kcal | 6.9g | 5.7g | 0.2g | ¥90 | |
| おんたま | 84kcal | 6.9g | 5.7g | 0.2g | ¥110 | |
| 納豆 | 84kcal | 7g | 4.3g | 5.8g | ¥100 | |
| ささみチキン（単品） | 85kcal | 16.1g | 1.4g | 2.1g | ¥280 | |
| 冷やっこ | 88kcal | 8.7g | 4.7g | 3g | ¥140 | |
| 牛小鉢 | 110kcal | 5.5g | 8.1g | 3.7g | ¥180 | |
| とん汁 | 114kcal | 7.9g | 5.6g | 8g | ¥240 | |
| 鮭 | 120kcal | 13g | 7.5g | 0.1g | ¥290 | |
| からあげ（2個） | 123kcal | 10.1g | 6.8g | 5.2g | ¥140 | |
| ソーセージ（単品） | 125kcal | 5.3g | 11g | 1.6g | ¥150 | |
| 牛皿（ミニ） | 219kcal | 11.1g | 16.2g | 7.3g | ¥320 | |
| 塩サバ | 235kcal | 13.9g | 19.9g | 0.1g | ¥290 | |
| お子様カレー | 258kcal | 5.9g | 3.4g | 51.1g | ¥500 | |
| ごはん（ミニ） | 260kcal | 4.4g | 0.9g | 58.7g | ¥170 | |
| 牛皿（並盛） | 317kcal | 16g | 23.6g | 10.3g | ¥370 | |
| お子様とりそぼろ丼 | 319kcal | 20.8g | 5.5g | 47g | ¥500 | |
| 牛丼ライト（ミニ） | 329kcal | 19.6g | 21.1g | 15.9g | ¥530 | |
| からあげ（6個） | 368kcal | 30.4g | 20.5g | 15.5g | ¥420 | |
| お子様牛丼 | 377kcal | 12.9g | 16.6g | 44g | ¥500 | |
| まぜのっけ朝食（ミニ） | 393kcal | 14.8g | 8.1g | 65.4g | ¥300 | |
| カレー（ミニ） | 395kcal | 7.6g | 8.6g | 71.8g | ¥450 | |
| ごはん（並盛） | 398kcal | 6.7g | 1.4g | 89.9g | ¥200 | |
| ほうれん草カレー（ミニ） | 408kcal | 9.7g | 8.6g | 73.7g | ¥530 | |
| たまかけ朝食（ミニ） | 411kcal | 15.1g | 8.6g | 69g | ¥300 | |
| 牛丼ライト（並盛） | 425kcal | 24.3g | 28.5g | 18.5g | ¥580 | |
| ねぎ玉牛丼ライト（ミニ） | 432kcal | 26.9g | 27.6g | 20.1g | ¥740 | |
| 鮭定食（ミニ） | 436kcal | 21.2g | 10.1g | 66.4g | ¥600 | |
| 納豆定食（ミニ） | 443kcal | 19.1g | 10.2g | 70.5g | ¥430 | |
| 納豆たまかけ朝食（ミニ） | 448kcal | 18.3g | 10.2g | 71.5g | ¥370 | |
| 牛皿（中盛） | 460kcal | 23.1g | 34.7g | 14.1g | ¥570 | |
| 牛丼（ミニ） | 479kcal | 15.5g | 17.1g | 66g | ¥420 | |
| おんたまカレー（ミニ） | 479kcal | 14.5g | 14.3g | 72g | ¥530 | |
| かつぶしオクラ牛丼（ミニ） | 500kcal | 17.3g | 17.2g | 69.7g | ¥570 | |
| とろ～り3種のチーズ牛丼ライト（ミニ） | 500kcal | 30.3g | 34.4g | 18g | ¥740 |