すき家

からあげ(6個)

一品

価格(税込)

¥420

栄養成分

カロリー

368

kcal

タンパク質

30.4

g

脂質

20.5

g

炭水化物

15.5

g

塩分 2.5g

栄養指標

P密度
8.3
g/100kcal
カロリー
368
kcal
糖質比率
16.8%
脂質比率
50.1%
PFCバランス
22
Pコスパ
14
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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