大戸屋
しまほっけの炭火焼き（単品）
価格（税込）
¥1,040
栄養成分
カロリー
293
kcal
タンパク質
41.1
g
脂質
12.5
g
炭水化物
8
g
食物繊維 2.2g塩分 3.6g糖質 5.8g
栄養指標
P密度
14.0
g/100kcal
カロリー
293
kcal
糖質比率
10.9%
脂質比率
38.4%
PFCバランス
0
Pコスパ
25
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い