大戸屋のタンパク質コスパメニュー
タンパク質1gあたりの価格が安いメニュー
大戸屋のメニューを栄養成分付きで紹介しています。該当メニュー 50件を掲載中
メニュー一覧（50件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 納豆 | 92kcal | 7.6g | 4.6g | 5.6g | ¥90 | |
| 生玉子 | 79kcal | 6.4g | 5.4g | 0.2g | ¥80 | |
| 大戸屋節と黄身のごはんがけセット | 96kcal | 8.3g | 5.4g | 2.2g | ¥120 | |
| 〈おかず増量〉鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（五穀ご飯） | 1572kcal | 78.4g | 84.4g | 128.6g | ¥1,290 | |
| 〈おかず増量〉鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（ご飯） | 1589kcal | 77.2g | 83.3g | 133.6g | ¥1,290 | |
| 〈おかず増量〉鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（単品） | 1259kcal | 71.2g | 82.2g | 62.2g | ¥1,200 | |
| 鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（五穀ご飯） | 1153kcal | 54.7g | 57g | 108g | ¥1,070 | |
| 鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（ご飯） | 1170kcal | 53.5g | 55.9g | 113g | ¥1,070 | |
| 〈おかず増量〉鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（五穀ご飯） | 1742kcal | 64.3g | 106.8g | 123.5g | ¥1,290 | |
| 〈おかず増量〉鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（ご飯） | 1759kcal | 63.1g | 105.7g | 128.5g | ¥1,290 | |
| 鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮（単品） | 840kcal | 47.5g | 54.8g | 41.6g | ¥980 | |
| やみつき玉子 | 111kcal | 7.2g | 6.1g | 5.8g | ¥150 | |
| お子様オムライスプレート | 746kcal | 23.8g | 43.2g | 65.1g | ¥500 | |
| 鶏むね肉のミニチキン南蛮 | 420kcal | 23.8g | 27.4g | 21g | ¥500 | |
| 〈おかず増量〉鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（単品） | 1429kcal | 57.1g | 104.6g | 57.1g | ¥1,200 | |
| 鶏むね肉のミニチキン南蛮 | 419kcal | 23.7g | 27.4g | 20.6g | ¥500 | |
| 〈おかず増量〉もろみチキンの炭火焼き（五穀ご飯） | 1002kcal | 61g | 46.5g | 78.8g | ¥1,300 | |
| 〈おかず増量〉もろみチキンの炭火焼き（ご飯） | 1019kcal | 59.8g | 45.4g | 83.8g | ¥1,300 | |
| 〈おかず増量〉もろみチキンの炭火焼き（単品） | 689kcal | 53.8g | 44.3g | 12.4g | ¥1,210 | |
| ミニもろみチキンの炭火焼き | 219kcal | 17.6g | 14.5g | 1.9g | ¥400 | |
| ミニもろみチキンの炭火焼き | 217kcal | 17.5g | 14.5g | 1.7g | ¥400 | |
| 〈おかず増量〉香味唐揚げ（五穀ご飯） | 1189kcal | 51.1g | 57.8g | 110.9g | ¥1,180 | |
| 〈おかず増量〉甘からだれの鶏唐揚げ（五穀ご飯） | 1328kcal | 53.8g | 58.6g | 140.8g | ¥1,260 | |
| 鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（五穀ご飯） | 1266kcal | 45.3g | 71.9g | 104.6g | ¥1,070 | |
| 〈おかず増量〉香味唐揚げ（ご飯） | 1206kcal | 49.9g | 56.7g | 115.9g | ¥1,180 | |
| もろみチキンの炭火焼き（五穀ご飯） | 785kcal | 43.5g | 32g | 77.3g | ¥1,030 | |
| 【3万食限定】真あじの大判あじフライ（五穀ご飯） | 1588kcal | 70.7g | 102.9g | 100.6g | ¥1,680 | |
| 〈おかず増量〉甘からだれの鶏唐揚げ（ご飯） | 1345kcal | 52.6g | 57.5g | 145.8g | ¥1,260 | |
| 炭火焼き鶏の親子丼と麺のセット | 1167kcal | 53.8g | 28.3g | 165.3g | ¥1,290 | |
| 〈おかず増量〉生ニラだれの油淋鶏（五穀ご飯） | 1357kcal | 61.8g | 67.2g | 120.4g | ¥1,490 | |
| 【3万食限定】真あじの大判あじフライ（ご飯） | 1605kcal | 69.5g | 101.8g | 105.6g | ¥1,680 | |
| 鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（ご飯） | 1283kcal | 44.1g | 70.8g | 109.6g | ¥1,070 | |
| もろみチキンの炭火焼き（ご飯） | 802kcal | 42.3g | 30.9g | 82.3g | ¥1,030 | |
| 〈おかず増量〉生ニラだれの油淋鶏（ご飯） | 1374kcal | 60.6g | 66.1g | 125.4g | ¥1,490 | |
| しまほっけの炭火焼き（五穀ご飯） | 595kcal | 46.7g | 14.2g | 74.3g | ¥1,150 | |
| 〈おかず増量〉香味唐揚げ（単品） | 876kcal | 43.9g | 55.6g | 44.5g | ¥1,090 | |
| 【3万食限定】真あじの大判あじフライ（単品） | 1275kcal | 63.5g | 100.7g | 34.2g | ¥1,590 | |
| 〈おかず増量〉甘からだれの鶏唐揚げ（単品） | 1015kcal | 46.6g | 56.4g | 74.4g | ¥1,170 | |
| しまほっけの炭火焼き（ご飯） | 612kcal | 45.5g | 13.1g | 79.3g | ¥1,150 | |
| 炭火焼き鶏の親子丼（五穀ご飯） | 768kcal | 39.1g | 27.2g | 87g | ¥990 | |
| 甘からだれの鶏唐揚げ（五穀ご飯） | 1028kcal | 40.1g | 41.8g | 119.2g | ¥1,020 | |
| 旨だれキムチ納豆 | 153kcal | 11g | 8.3g | 8g | ¥280 | |
| 〈おかず増量〉生ニラだれの油淋鶏（単品） | 1044kcal | 54.6g | 65g | 54g | ¥1,400 | |
| 鶏もも肉の大戸屋風チキン南蛮（単品） | 953kcal | 38.1g | 69.7g | 38.2g | ¥980 | |
| 香味唐揚げ（五穀ご飯） | 938kcal | 38.3g | 41.4g | 99.9g | ¥990 | |
| もろみチキンの炭火焼き（単品） | 472kcal | 36.3g | 29.8g | 10.9g | ¥940 | |
| 炭火焼き鶏の親子丼（単品） | 758kcal | 36.4g | 25.6g | 87.3g | ¥950 | |
| 炭火焼き鶏の親子丼（ご飯） | 786kcal | 37.9g | 26.2g | 91.9g | ¥990 | |
| 鶏もも肉のミニチキン南蛮 | 477kcal | 19.1g | 34.9g | 19.3g | ¥500 | |
| 甘からだれの鶏唐揚げ（ご飯） | 1045kcal | 38.9g | 40.7g | 124.2g | ¥1,020 |