すき家
ささみチキン（単品）
価格（税込）
¥280
栄養成分
カロリー
85
kcal
タンパク質
16.1
g
脂質
1.4
g
炭水化物
2.1
g
塩分 0.4g
栄養指標
P密度
18.9
g/100kcal
カロリー
85
kcal
糖質比率
9.9%
脂質比率
14.8%
PFCバランス
0
Pコスパ
17
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い