ローソン

たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダ

サラダ

価格(税込)

¥497

栄養成分

カロリー

206

kcal

タンパク質

23.1

g

脂質

11

g

炭水化物

4.9

g

塩分 3.15g

栄養指標

P密度
11.2
g/100kcal
カロリー
206
kcal
糖質比率
9.5%
脂質比率
48.1%
PFCバランス
0
Pコスパ
22
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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