大戸屋
沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き（単品）
価格（税込）
¥1,200
栄養成分
カロリー
310
kcal
タンパク質
30.8
g
脂質
14.8
g
炭水化物
11.3
g
食物繊維 2.4g塩分 2.1g糖質 8.9g
栄養指標
P密度
9.9
g/100kcal
カロリー
310
kcal
糖質比率
14.6%
脂質比率
43.0%
PFCバランス
19
Pコスパ
39
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い