いきなり！ステーキ
カイノミステーキ 200g
栄養成分
カロリー
493.3
kcal
タンパク質
42.7
g
脂質
27.7
g
炭水化物
16
g
塩分 3.3g
栄養指標
P密度
8.7
g/100kcal
カロリー
493.3
kcal
糖質比率
13.0%
脂質比率
50.5%
PFCバランス
16
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い