すき家

とん汁

一品

価格(税込)

¥240

栄養成分

カロリー

114

kcal

タンパク質

7.9

g

脂質

5.6

g

炭水化物

8

g

塩分 2.7g

栄養指標

P密度
6.9
g/100kcal
カロリー
114
kcal
糖質比率
28.1%
脂質比率
44.2%
PFCバランス
45
Pコスパ
30
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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