ファミリーマート

テリヤキチキンたまごコッペ

サンドイッチ・パン

価格(税込)

¥398

栄養成分

カロリー

260

kcal

タンパク質

17.9

g

脂質

10.6

g

炭水化物

24

g

塩分 1.5g

栄養指標

P密度
6.9
g/100kcal
カロリー
260
kcal
糖質比率
36.9%
脂質比率
36.7%
PFCバランス
61
Pコスパ
22
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

ファミリーマートの他のメニュー