やよい軒
しゃけの塩焼朝食（もち⻨ごはん普通盛）
価格（税込）
¥550
栄養成分
カロリー
394
kcal
タンパク質
26.7
g
脂質
8.2
g
炭水化物
63.8
g
食物繊維 6g塩分 3.2g糖質 57.8g
栄養指標
P密度
6.8
g/100kcal
カロリー
394
kcal
糖質比率
64.8%
脂質比率
18.7%
PFCバランス
74
Pコスパ
21
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い