ファミリーマート

チキン&たまご&ブロッコリーサラダ

チルド惣菜

価格(税込)

¥338

栄養成分

カロリー

93

kcal

タンパク質

12.3

g

脂質

3.7

g

炭水化物

3.2

g

塩分 0.9g

栄養指標

P密度
13.2
g/100kcal
カロリー
93
kcal
糖質比率
13.8%
脂質比率
35.8%
PFCバランス
6
Pコスパ
27
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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