すき家
おしんこ
価格（税込）
¥100
栄養成分
カロリー
13
kcal
タンパク質
0.7
g
脂質
0.1
g
炭水化物
2.3
g
塩分 0.9g
栄養指標
P密度
5.4
g/100kcal
カロリー
13
kcal
糖質比率
70.8%
脂質比率
6.9%
PFCバランス
64
Pコスパ
143
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い