すき家
とろ～り3種のチーズ牛丼ライト（ミニ）
価格（税込）
¥740
栄養成分
カロリー
500
kcal
タンパク質
30.3
g
脂質
34.4
g
炭水化物
18
g
塩分 2.3g
栄養指標
P密度
6.1
g/100kcal
カロリー
500
kcal
糖質比率
14.4%
脂質比率
61.9%
PFCバランス
19
Pコスパ
24
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い