目的別におすすめメニューをランキング
タンパク質が豊富なメニュー
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち⻨ごはん大盛）
¥1,240
特から揚げ定食（もち⻨ごはん大盛）
¥1,080
しまほっけ定食（もち⻨ごはん大盛）
¥1,110
カロリーあたりのタンパク質が多いメニュー
蒸し鶏と海藻のぽん酢和え
¥130
【だし茶漬用】ほぐし鮭小鉢
¥160
貝汁
¥290
カロリーを抑えたメニュー
【だし茶漬用】ミニサバ小鉢
¥200
ミニから揚げ
¥280
タルタルソース
¥50
糖質比率が低いメニュー
生たまご
¥70
脂質比率が低いメニュー
鉄火丼（ごはん大盛）
¥960
鉄火丼（ごはん普通盛）
大豆ミートの野菜炒め定食（もち⻨ごはん大盛）
¥920
PFCバランスの良いメニュー
ブラックアンガスビーフのカットステーキとエビフライの定食【和風ソース】（もち⻨ごはん大盛）
¥1,720
ブラックアンガスビーフのカットステーキ定食【和風ソース】（もち⻨ごはん普通盛）
¥1,430
ブラックアンガスビーフのカットステーキ定食【おろしぽん酢】（もち⻨ごはん普通盛）
タンパク質1gあたりの価格が安いメニュー
納豆
¥110
しゃけの塩焼朝食（もち⻨ごはん大盛）
¥550
