やよい軒
【揚げ出し茄子小鉢付】さんまの塩焼定食（もち⻨ごはん大盛）
価格（税込）
¥1,190
栄養成分
カロリー
792
kcal
タンパク質
39.8
g
脂質
24.3
g
炭水化物
110.2
g
食物繊維 9.5g塩分 3.7g糖質 128.9g
栄養指標
P密度
5.0
g/100kcal
カロリー
792
kcal
糖質比率
55.7%
脂質比率
27.6%
PFCバランス
96
Pコスパ
30
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い