やよい軒

納豆

サイドメニュー

価格(税込)

¥110

栄養成分

カロリー

90

kcal

タンパク質

7.4

g

脂質

4.5

g

炭水化物

5.4

g

食物繊維 3g塩分 0.5g糖質 2.4g

栄養指標

P密度
8.2
g/100kcal
カロリー
90
kcal
糖質比率
24.0%
脂質比率
45.0%
PFCバランス
33
Pコスパ
15
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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