すき家
とろ～り3種のチーズ牛丼ライト（大盛）
価格（税込）
¥940
栄養成分
カロリー
686
kcal
タンパク質
39.5
g
脂質
48.6
g
炭水化物
23.1
g
塩分 3.6g
栄養指標
P密度
5.8
g/100kcal
カロリー
686
kcal
糖質比率
13.5%
脂質比率
63.8%
PFCバランス
18
Pコスパ
24
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い