ファミリーマート

たんぱく質が摂れる!チキンブロッコリーたまごサンド

サンドイッチ・パン

価格(税込)

¥430

栄養成分

カロリー

349

kcal

タンパク質

21

g

脂質

19.6

g

炭水化物

23

g

塩分 1.9g

栄養指標

P密度
6.0
g/100kcal
カロリー
349
kcal
糖質比率
26.4%
脂質比率
50.5%
PFCバランス
42
Pコスパ
20
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い

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