ファミリーマート
ハムレタスたまごサンド
価格（税込）
¥298
栄養成分
カロリー
239
kcal
タンパク質
8.8
g
脂質
8.8
g
炭水化物
31.8
g
塩分 1.4g
栄養指標
P密度
3.7
g/100kcal
カロリー
239
kcal
糖質比率
53.2%
脂質比率
33.1%
PFCバランス
79
Pコスパ
34
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
価格（税込）
¥298
カロリー
239
kcal
タンパク質
8.8
g
脂質
8.8
g
炭水化物
31.8
g