ファミリーマート
ハムとマカロニのサラダ
価格（税込）
¥258
栄養成分
カロリー
126
kcal
タンパク質
6.4
g
脂質
6
g
炭水化物
12.5
g
塩分 1.3g
栄養指標
P密度
5.1
g/100kcal
カロリー
126
kcal
糖質比率
39.7%
脂質比率
42.9%
PFCバランス
66
Pコスパ
40
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い