なか卯
うな皿（並盛）
栄養成分
カロリー
261
kcal
タンパク質
15.8
g
脂質
17.9
g
炭水化物
8.9
g
塩分 1400g
栄養指標
P密度
6.1
g/100kcal
カロリー
261
kcal
糖質比率
13.6%
脂質比率
61.7%
PFCバランス
19
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
なか卯
カロリー
261
kcal
タンパク質
15.8
g
脂質
17.9
g
炭水化物
8.9
g