なか卯の低脂質メニュー
脂質比率が低いメニュー
なか卯で脂質を抑えたメニューをお探しの方へ。脂質が控えめなメニューを栄養成分付きでまとめました。該当メニュー 50件を掲載中
メニュー一覧（50件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ライス（並盛） | 380kcal | 6.6g | 1.3g | 89.9g | ¥180 | |
| ざるうどん（並） | 213kcal | 5.5g | 0.8g | 43.9g | ¥430 | |
| お子様わかめうどん | 132kcal | 3.6g | 0.5g | 28.7g | ¥200 | |
| お子様ジュース | 94kcal | 0.2g | 0.4g | 22.8g | - | |
| お子様冷やしわかめうどん | 157kcal | 4.7g | 0.8g | 34.7g | - | |
| 彩り野菜サラダ | 19kcal | 0.9g | 0.2g | 3.8g | ¥200 | |
| ざるそば（並） | 273kcal | 12.9g | 3g | 48.9g | ¥550 | |
| 山かけ天然本まぐろ丼（並盛） | 596kcal | 24.7g | 8.2g | 105.5g | - | |
| 天然本まぐろ丼（並盛） | 548kcal | 23.3g | 8.2g | 94.9g | - | |
| まぐろのたたき丼（並盛） | 592kcal | 27.1g | 9g | 99.8g | ¥790 | |
| 追加青ネギ | 6kcal | 0.3g | 0.1g | 1.4g | ¥70 | |
| お子様カレー丼ぶり | 319kcal | 6.4g | 5.4g | 64.4g | ¥230 | |
| 白玉抹茶ラテ | 195kcal | 3.9g | 3.4g | 37.2g | ¥320 | |
| はいからそば（並） | 393kcal | 12.8g | 7.1g | 69.3g | ¥450 | |
| こだわり卵朝食（並盛） | 545kcal | 19g | 9.9g | 99.4g | ¥320 | |
| 冷やしはいからうどん（並） | 359kcal | 8.8g | 6.9g | 68g | ¥330 | |
| 冷やしはいからそば（並） | 367kcal | 11.1g | 7.2g | 64.5g | ¥450 | |
| はいからうどん（並） | 322kcal | 7.2g | 6.4g | 59g | ¥330 | |
| 目玉焼き朝食（並盛） | 548kcal | 18.5g | 10.9g | 98.3g | ¥320 | |
| 銀鮭朝食（並盛） | 578kcal | 22.9g | 12.2g | 99.8g | ¥470 | |
| 和風カレー（並盛） | 572kcal | 11.7g | 12.6g | 107.4g | ¥540 | |
| きつねそば（並） | 440kcal | 18g | 9.7g | 69.9g | ¥580 | |
| とり天（1個） | 120kcal | 7.6g | 2.7g | 16.7g | - | |
| いちご葛アイス | 97kcal | 1.5g | 2.3g | 18.1g | - | |
| ホットココア | 104kcal | 1g | 2.5g | 19.2g | - | |
| アイスココア | 216kcal | 2.2g | 5.3g | 40g | - | |
| のり（単品） | 4kcal | 0.8g | 0.1g | 0.9g | ¥50 | |
| まぐろユッケ丼（並盛） | 753kcal | 38.5g | 19.1g | 104.1g | ¥890 | |
| 親子丼（並盛） | 673kcal | 31.5g | 17.8g | 99.7g | ¥450 | |
| 牛すき丼（並盛） | 630kcal | 15.7g | 17.2g | 105.7g | ¥640 | |
| 月見そば（並） | 488kcal | 20.5g | 13.5g | 69.5g | ¥540 | |
| 絶品親子重（並盛） | 705kcal | 32.3g | 19.7g | 103.1g | ¥690 | |
| 和風こだわり卵カレー（並盛） | 666kcal | 19.4g | 19g | 107.6g | ¥630 | |
| お子様カレー丼ぶりセット | 587kcal | 9.9g | 16.8g | 102.6g | ¥480 | |
| お子様冷やしわかめうどんセット | 426kcal | 8.2g | 12.2g | 72.8g | - | |
| 牡蠣とじ丼（並盛） | 823kcal | 26.1g | 23.7g | 124.3g | ¥790 | |
| 目玉焼きベーコン朝食（並盛） | 631kcal | 22.7g | 18.2g | 98.3g | ¥420 | |
| お子様わかめうどんセット | 400kcal | 7.1g | 11.9g | 66.8g | ¥450 | |
| 月見うどん（並） | 417kcal | 14.8g | 12.8g | 59.2g | ¥420 | |
| 牛カルビ焼肉丼（並盛） | 738kcal | 18.3g | 22.8g | 113.5g | - | |
| 食べラー鶏から丼（並盛） | 1170kcal | 32.8g | 36.2g | 139.5g | ¥730 | |
| 海老天丼（並盛） | 817kcal | 17.2g | 25.6g | 130.7g | - | |
| とろたま親子丼（並盛） | 767kcal | 39.2g | 24.2g | 99.9g | ¥540 | |
| 海老天ぷらそば（3種盛）（並） | 643kcal | 28.8g | 20.3g | 86.8g | - | |
| 海老天ぷらうどん（3種盛）（並） | 576kcal | 20.3g | 18.3g | 83.1g | - | |
| 和風チーズカレー（並盛） | 693kcal | 19.9g | 22.2g | 108.3g | ¥700 | |
| 和風牛あいがけカレー（並盛） | 750kcal | 18.2g | 24.2g | 117.5g | ¥870 | |
| とろたま牡蠣とじ丼（並盛） | 904kcal | 32.7g | 29.2g | 124.4g | ¥880 | |
| 具だくさんとん汁 | 167kcal | 10.1g | 5.4g | 19.7g | ¥290 | |
| とろたま牛すき丼（並盛） | 725kcal | 23.4g | 23.6g | 105.8g | ¥730 |