なか卯

具だくさんとん汁

おかず

価格(税込)

¥290

栄養成分

カロリー

167

kcal

タンパク質

10.1

g

脂質

5.4

g

炭水化物

19.7

g

塩分 3600g

栄養指標

P密度
6.0
g/100kcal
カロリー
167
kcal
糖質比率
47.2%
脂質比率
29.1%
PFCバランス
83
Pコスパ
29
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い
  • PFCバランスが理想的な比率に近い

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