ファミリーマート
野菜と食べる 辛旨あんかけ豆腐
価格（税込）
¥389
栄養成分
カロリー
139
kcal
タンパク質
7.3
g
脂質
7.8
g
炭水化物
11.4
g
塩分 3.4g
栄養指標
P密度
5.3
g/100kcal
カロリー
139
kcal
糖質比率
32.8%
脂質比率
50.5%
PFCバランス
51
Pコスパ
53
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い