ファミリーマート
中華くらげ入り きゅうりと春雨のサラダ
栄養成分
カロリー
103
kcal
タンパク質
3.2
g
脂質
1.8
g
炭水化物
19.8
g
塩分 2g
栄養指標
P密度
3.1
g/100kcal
カロリー
103
kcal
糖質比率
76.9%
脂質比率
15.7%
PFCバランス
62
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
103
kcal
タンパク質
3.2
g
脂質
1.8
g
炭水化物
19.8
g