ファミリーマート
あじと青しそ高菜の寿司
栄養成分
カロリー
189
kcal
タンパク質
5.8
g
脂質
1.5
g
炭水化物
38.3
g
塩分 1.6g
栄養指標
P密度
3.1
g/100kcal
カロリー
189
kcal
糖質比率
81.1%
脂質比率
7.1%
PFCバランス
48
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
189
kcal
タンパク質
5.8
g
脂質
1.5
g
炭水化物
38.3
g