ファミリーマート

具だくさん!チキン南蛮

おにぎり

栄養成分

カロリー

281

kcal

タンパク質

6.5

g

脂質

8.7

g

炭水化物

44.6

g

塩分 1.1g

栄養指標

P密度
2.3
g/100kcal
カロリー
281
kcal
糖質比率
63.5%
脂質比率
27.9%
PFCバランス
73
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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