ローソン
1食分の野菜ちゃんぽん
価格（税込）
¥599
栄養成分
カロリー
311
kcal
タンパク質
16.4
g
脂質
8.2
g
炭水化物
45.4
g
塩分 6.4g
栄養指標
P密度
5.3
g/100kcal
カロリー
311
kcal
糖質比率
58.4%
脂質比率
23.7%
PFCバランス
94
Pコスパ
37
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
- ✓PFCバランスが理想的な比率に近い