マクドナルド
ダブルチーズバーガー
価格（税込）
¥480
栄養成分
カロリー
459
kcal
タンパク質
26.4
g
脂質
25.1
g
炭水化物
31.8
g
塩分 2.9g
栄養指標
P密度
5.8
g/100kcal
カロリー
459
kcal
糖質比率
27.7%
脂質比率
49.2%
PFCバランス
46
Pコスパ
18
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い