マクドナルド

えだまめコーン

朝マック

価格(税込)

¥300

栄養成分

カロリー

84

kcal

タンパク質

5.2

g

脂質

3.2

g

炭水化物

9.4

g

塩分 0.2g

栄養指標

P密度
6.2
g/100kcal
カロリー
84
kcal
糖質比率
44.8%
脂質比率
34.3%
PFCバランス
73
Pコスパ
58
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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