マクドナルド
倍エグチ(倍エッグチーズバーガー)
価格（税込）
¥420
栄養成分
カロリー
489
kcal
タンパク質
29.9
g
脂質
26.6
g
炭水化物
31.2
g
塩分 2.5g
栄養指標
P密度
6.1
g/100kcal
カロリー
489
kcal
糖質比率
25.5%
脂質比率
49.0%
PFCバランス
43
Pコスパ
14
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い