ローソンの500kcal以下メニュー
500kcal以下のメニューを50件掲載
メニュー一覧（50件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コラーゲンゼリー ピーチ＆ザクロ味 | 8.3kcal | 1.1g | 0.01g | 0.99g | ¥228 | |
| 青じそノンオイルドレッシング | 25kcal | 0.6g | 0g | 5.4g | ¥35 | |
| ピリ辛キムチきゅうり | 29kcal | 1.6g | 0.6g | 5.3g | ¥297 | |
| 大根とわかめのさっぱり和え | 35kcal | 1.5g | 0.2g | 7.8g | ¥257 | |
| コーンサラダ | 46kcal | 1.8g | 0.8g | 9.4g | ¥235 | |
| 和風ドレッシング | 49kcal | 0.6g | 3.5g | 3.7g | ¥35 | |
| すりおろしオニオンドレッシング | 51kcal | 0.4g | 4.2g | 2.9g | ¥35 | |
| 蒸し鶏のサラダ | 52kcal | 7.6g | 0.5g | 5.5g | ¥289 | |
| こんにゃくチップス のりしお味 | 58kcal | 0.1g | 1.7g | 12.2g | ¥178 | |
| おろしポン酢で食べる 豚しゃぶサラダ | 63kcal | 7.7g | 2.3g | 3.7g | ¥346 | |
| NL たんぱく質が摂れるブランパン 2個入 | 66kcal | 6.1g | 2.8g | 6.1g | ¥149 | |
| NL たんぱく質が摂れるブランパン 4個入 | 66kcal | 6.1g | 2.8g | 6.1g | ¥279 | |
| シーチキン®＆コーンサラダ | 68kcal | 5.3g | 2.3g | 8g | ¥297 | |
| シーザーサラダドレッシング | 68kcal | 0.3g | 6.6g | 1.7g | ¥35 | |
| 完熟トマトのポタージュ | 68kcal | 2.5g | 2.2g | 10.6g | ¥333 | |
| チョコチップとチョコチャンクのクッキー | 72kcal | 0.7g | 3.6g | 9.2g | ¥258 | |
| 食物繊維が摂れる 地鶏出汁きかせた和風スープ | 77kcal | 6.7g | 1.4g | 11.2g | ¥378 | |
| NL ブランのハム＆チーズパン 2個入 | 78kcal | 3.3g | 3.8g | 10.9g | ¥160 | |
| 黒糖サーターアンダギー 10個入 | 79kcal | 0.6g | 5.2g | 7.6g | ¥246 | |
| チョコチップスナック 6本入 | 82kcal | 1.9g | 2.5g | 13.2g | ¥138 | |
| 三陸産わかめ使用 チョレギサラダ | 83kcal | 2.8g | 5.2g | 7.8g | ¥397 | |
| バター香るスナックスティック 6本入 | 85kcal | 1.9g | 3.4g | 11.8g | ¥138 | |
| オマール海老のビスク | 85kcal | 3.1g | 4.3g | 8.8g | ¥333 | |
| 焙煎ごまドレッシング | 87kcal | 0.6g | 7.7g | 3.9g | ¥35 | |
| チーズ蒸しケーキ 4個入 | 90kcal | 1.4g | 3.6g | 13.1g | ¥214 | |
| 食物繊維が摂れる 豆腐とひじきの和風サラダ | 95kcal | 5.4g | 4.4g | 10.6g | ¥297 | |
| 国産小麦のバターロール 4個入 | 95kcal | 3g | 2.8g | 14.8g | ¥160 | |
| きなここぼれる！黒糖小豆蒸しパン 4個入 | 96kcal | 2g | 0.7g | 20.6g | ¥203 | |
| あらびきソーセージパン 4個入 | 96kcal | 2.9g | 5.3g | 9.2g | ¥246 | |
| もっちりとしたチョコパン 4個入 | 97kcal | 1.8g | 3.7g | 14.6g | ¥181 | |
| レモンジュレで食べるサーモンカルパッチョ | 99kcal | 3.8g | 7.8g | 4.2g | ¥346 | |
| ピリ辛味噌だれで食べる 野菜スティック | 101kcal | 2.6g | 4.4g | 13.8g | ¥289 | |
| NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | 104kcal | 7.2g | 2.1g | 16g | ¥189 | |
| クリームパン 4個入 | 108kcal | 2.6g | 3.2g | 17.4g | ¥171 | |
| 角切りりんごのデニッシュ 4個入 | 109kcal | 2g | 3.4g | 17.9g | ¥181 | |
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | 109kcal | 10.2g | 6.3g | 3.4g | ¥333 | |
| おにぎり浅草宿六監修 こだわり味噌の豚汁 | 111kcal | 10g | 6.4g | 4.8g | ¥397 | |
| クリームパン 4個入 | 112kcal | 2.6g | 3.6g | 17.6g | ¥160 | |
| 十勝バターのスティック 4本入 | 112kcal | 2.3g | 3.3g | 18.4g | ¥160 | |
| NL ブランのチーズクリーム＆ダブルベリーパン 2個入 | 113kcal | 4.5g | 6.3g | 13.1g | ¥181 | |
| グリルチキン串 | 113kcal | 9.9g | 5.7g | 5.8g | ¥208 | |
| 抹茶とホワイトチョコのスコーン 4個入 | 114kcal | 1.6g | 5.7g | 14.3g | ¥246 | |
| たんぱく質が摂れる たまご＆ブロッコリー | 116kcal | 15.5g | 5.6g | 1.8g | ¥346 | |
| キャラメルサンド チョコレート | 117kcal | 1.2g | 5.7g | 15.5g | ¥368 | |
| 無限！焼とうもろこし | 118kcal | 3.5g | 4.3g | 18.9g | ¥235 | |
| バター香るしっとりフィナンシェ | 118kcal | 2g | 7.5g | 10.9g | ¥178 | |
| 香り豊かなもっちりとした食パン 8枚入 | 119kcal | 3.6g | 1.4g | 23.2g | ¥192 | |
| つぶあんぱん 4個入 | 119kcal | 3.2g | 1.2g | 24.8g | ¥181 | |
| しっとりカステラ 沖縄県産黒糖味 | 120kcal | 2.5g | 2.3g | 22.4g | ¥168 | |
| しっとり五三焼カステラ | 122kcal | 2.5g | 2g | 23.6g | ¥395 |