ローソン

NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入

パン

価格(税込)

¥189

栄養成分

カロリー

104

kcal

タンパク質

7.2

g

脂質

2.1

g

炭水化物

16

g

塩分 0.7g

栄養指標

P密度
6.9
g/100kcal
カロリー
104
kcal
糖質比率
61.5%
脂質比率
18.2%
PFCバランス
74
Pコスパ
26
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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