吉野家
ねぎだく
価格（税込）
¥162
栄養成分
カロリー
48
kcal
タンパク質
1.7
g
脂質
0.7
g
炭水化物
8.6
g
塩分 1.2g
栄養指標
P密度
3.5
g/100kcal
カロリー
48
kcal
糖質比率
71.7%
脂質比率
13.1%
PFCバランス
64
Pコスパ
95
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
吉野家
価格（税込）
¥162
カロリー
48
kcal
タンパク質
1.7
g
脂質
0.7
g
炭水化物
8.6
g