吉野家
肉だく（牛小鉢）
価格（税込）
¥222
栄養成分
カロリー
142
kcal
タンパク質
6.8
g
脂質
11.5
g
炭水化物
2.8
g
塩分 1g
栄養指標
P密度
4.8
g/100kcal
カロリー
142
kcal
糖質比率
7.9%
脂質比率
72.9%
PFCバランス
6
Pコスパ
33
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
吉野家
価格（税込）
¥222
カロリー
142
kcal
タンパク質
6.8
g
脂質
11.5
g
炭水化物
2.8
g