セブン-イレブン

銀しゃりむすび 塩むすび

おにぎり

価格(税込)

¥146

栄養成分

カロリー

173

kcal

タンパク質

2.6

g

脂質

0.9

g

炭水化物

39.5

g

塩分 1.4g

栄養指標

P密度
1.5
g/100kcal
カロリー
173
kcal
糖質比率
91.3%
脂質比率
4.7%
PFCバランス
28
Pコスパ
56
円/gP

こんな人におすすめ

  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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