ファミリーマート
たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ
価格（税込）
¥468
栄養成分
カロリー
142
kcal
タンパク質
13.9
g
脂質
6.1
g
炭水化物
8.6
g
塩分 1.9g
栄養指標
P密度
9.8
g/100kcal
カロリー
142
kcal
糖質比率
24.2%
脂質比率
38.7%
PFCバランス
31
Pコスパ
34
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い