ファミリーマート
ミートソースグラタン
栄養成分
カロリー
421
kcal
タンパク質
20
g
脂質
17.4
g
炭水化物
47.2
g
塩分 3.5g
栄養指標
P密度
4.8
g/100kcal
カロリー
421
kcal
糖質比率
44.8%
脂質比率
37.2%
PFCバランス
76
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
421
kcal
タンパク質
20
g
脂質
17.4
g
炭水化物
47.2
g