ファミリーマート

【関東の一部】肉たっぷり 7種具材の豚汁

スープ・グラタン

栄養成分

カロリー

135

kcal

タンパク質

10.3

g

脂質

8.3

g

炭水化物

5.6

g

塩分 2.7g

栄養指標

P密度
7.6
g/100kcal
カロリー
135
kcal
糖質比率
16.6%
脂質比率
55.3%
PFCバランス
19
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • ✓糖質控えめで糖質比率が低い
  • ✓脂質が控えめで脂質比率が低い

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