ファミリーマート
たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール
栄養成分
カロリー
303
kcal
タンパク質
24.9
g
脂質
10.4
g
炭水化物
29.6
g
塩分 2.3g
栄養指標
P密度
8.2
g/100kcal
カロリー
303
kcal
糖質比率
39.1%
脂質比率
30.9%
PFCバランス
61
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い