ファミリーマート
ねぎたっぷり！豚肉そば
栄養成分
カロリー
289
kcal
タンパク質
17.6
g
脂質
4.5
g
炭水化物
46
g
塩分 4.5g
栄養指標
P密度
6.1
g/100kcal
カロリー
289
kcal
糖質比率
63.7%
脂質比率
14.0%
PFCバランス
73
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
289
kcal
タンパク質
17.6
g
脂質
4.5
g
炭水化物
46
g