ファミリーマート

天然まぐろのねぎとろ細巻

寿司

栄養成分

カロリー

295

kcal

タンパク質

9.8

g

脂質

5.1

g

炭水化物

53.2

g

塩分 2.5g

栄養指標

P密度
3.3
g/100kcal
カロリー
295
kcal
糖質比率
72.1%
脂質比率
15.6%
PFCバランス
66
Pコスパ
-

こんな人におすすめ

  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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