ファミリーマート
だしごはん 昆布おむすび
価格（税込）
¥158
栄養成分
カロリー
189
kcal
タンパク質
3
g
脂質
1
g
炭水化物
42.3
g
塩分 1.3g
栄養指標
P密度
1.6
g/100kcal
カロリー
189
kcal
糖質比率
89.5%
脂質比率
4.8%
PFCバランス
29
Pコスパ
53
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
価格（税込）
¥158
カロリー
189
kcal
タンパク質
3
g
脂質
1
g
炭水化物
42.3
g