ファミリーマート
SPAM®むすび スクランブルエッグ
栄養成分
カロリー
323
kcal
タンパク質
8.5
g
脂質
12.3
g
炭水化物
45
g
塩分 1.4g
栄養指標
P密度
2.6
g/100kcal
カロリー
323
kcal
糖質比率
55.7%
脂質比率
34.3%
PFCバランス
71
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
323
kcal
タンパク質
8.5
g
脂質
12.3
g
炭水化物
45
g