ファミリーマート
鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび
栄養成分
カロリー
200
kcal
タンパク質
3.3
g
脂質
3.3
g
炭水化物
39.4
g
塩分 1g
栄養指標
P密度
1.7
g/100kcal
カロリー
200
kcal
糖質比率
78.8%
脂質比率
14.8%
PFCバランス
50
Pコスパ
-
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
ファミリーマート
カロリー
200
kcal
タンパク質
3.3
g
脂質
3.3
g
炭水化物
39.4
g