ケンタッキーフライドチキン

ナゲット 5ピース

チキン

価格(税込)

¥480

栄養成分

カロリー

222

kcal

タンパク質

13.3

g

脂質

13.4

g

炭水化物

11.8

g

塩分 1.5g

栄養指標

P密度
6.0
g/100kcal
カロリー
222
kcal
糖質比率
21.3%
脂質比率
54.3%
PFCバランス
34
Pコスパ
36
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • 糖質控えめで糖質比率が低い
  • 脂質が控えめで脂質比率が低い

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