ローソン

たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダ

サラダ

価格(税込)

¥497

栄養成分

カロリー

199

kcal

タンパク質

23.2

g

脂質

10.1

g

炭水化物

5.1

g

塩分 3.16g

栄養指標

P密度
11.7
g/100kcal
カロリー
199
kcal
糖質比率
10.3%
脂質比率
45.7%
PFCバランス
1
Pコスパ
21
円/gP

こんな人におすすめ

  • ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
  • ✓糖質控えめで糖質比率が低い
  • ✓脂質が控えめで脂質比率が低い

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