セブン-イレブン
たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ
価格（税込）
¥484
栄養成分
カロリー
186
kcal
タンパク質
21.7
g
脂質
9.3
g
炭水化物
4.7
g
塩分 2.6g
栄養指標
P密度
11.7
g/100kcal
カロリー
186
kcal
糖質比率
10.1%
脂質比率
45.0%
PFCバランス
2
Pコスパ
22
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い