吉野家
ご飯（並盛）
価格（税込）
¥217
栄養成分
カロリー
343
kcal
タンパク質
5.5
g
脂質
0.7
g
炭水化物
81.6
g
栄養指標
P密度
1.6
g/100kcal
カロリー
343
kcal
糖質比率
95.2%
脂質比率
1.8%
PFCバランス
22
Pコスパ
39
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
吉野家
価格（税込）
¥217
カロリー
343
kcal
タンパク質
5.5
g
脂質
0.7
g
炭水化物
81.6
g